gov-civil-vilareal.ptPsihologia din spatele blocării unui ex
Astăzi voi vorbi despre psihologia din spatele motivului pentru care fostul tău ar fi putut să te blocheze și o voi face vorbind despre „cei patru de bază”.
Ce este Core Four? În umila mea părere, există patru motive clare pentru care foștii se blochează unul pe altul.
- Încercarea de a uita
- Încercarea reacţionară
- Mișcarea Puterii
- Așteptarea societală
Pentru a mă asigura că toți funcționăm cu același cadru, încerc să fac această discuție să cuprindă totul.
Asta înseamnă că aceste patru motive de bază se aplică pentru,
- Blocuri dure: situații în care ești blocat oriunde imaginabil
- Soft Blocks: situații în care sunteți blocat în doar câteva locuri
Bine, sunt multe de vorbit aici, așa că să începem.
Motivul principal #1: Încercarea de a uita
Cred că este de la sine înțeles că de fiecare dată când scriu unul dintre aceste articole încep prin a face cercetări.
În mod ciudat, unul dintre lucrurile care este cel mai surprinzător este că adesea cele mai bune idei și cercetări în despărțire nu se găsesc în Psychology Today sau în studii de renume. Se găsește de fapt pe forumuri.
117 număr de înger
Din ce în ce mai mult mă trezesc prin Reddit și Quora încercând să văd care sunt experiențele oamenilor adevărați și am lovit mina de aur cu acest comentariu,
Această persoană susține că unul dintre cele mai comune motive pentru care foștii se vor bloca este că sunt atât de răniți după despărțire încât vor să încerce să uite de tine și să meargă mai departe. De fapt, aș dori să adaug un plus la această ipoteză și cred că are legătură cu apariția rețelelor sociale.
Imaginează-ți că treci printr-o despărțire și trebuie să-ți vezi fostul în fiecare zi pe contul tău de socializare.
Ei par fericiți și tu urăști asta.
Sau
Poate că ei nu par fericiți și urăști și asta.
Doar să le vezi apar pe feedul tău de Instagram sau Facebook te enervează pentru că te readuce la relațiile tale. Irită și agravează.
Este mai ușor pentru tine personal să le blochezi, astfel încât să nu retrăiești acea traumă în mod repetat.
Și nu sunt atât de sigur că e vorba de faptul că vor să te uite. Cred că vor să te uite chiar acum până se simt mai bine cu ei înșiși. Mai încrezători cu ei înșiși că simpla mențiune despre tine nu îi distruge.
Motivul principal #2: încercarea reacționară
Amintiți-vă că comentariul pe care l-am spus că este o mină de aur.
Ei bine, este mai mult,
Un alt motiv potențial pentru care fostul tău ar putea să te blocheze este dintr-o încercare reacționară greșită și, dacă nu crezi că este un lucru, aruncă o privire la câți oameni intră în folosirea unei reguli fără contact într-un mod necorespunzător.
Fără îndoială, regula fără contact este cea mai populară strategie post despărțire folosită în lume.
Cu toate acestea, majoritatea persoanelor care îl folosesc îl folosesc incorect.
În loc să facă regula fără contact cu privire la depășirea unui fost, ei o fac să păcălească un fost.
Gândirea este simplă, prin utilizarea regulii fără contact și a legăturilor sale cu reactanța,
Reacția psihologică: Noi, ca ființe umane, avem anumite libertăți comportamentale. Când una dintre aceste libertăți este amenințată sau luată, reacționăm în moduri puternice pentru a recâștiga libertățile pierdute.
Îți poți face fostul tău mai probabil să-ți fie dor de tine. Puteți să iliciți o reacție din partea lor.
Cu alte cuvinte, este abordarea pasivă agresivă.
Deci, dacă există milioane de oameni dispuși să folosească regula fără contact pentru a ilegaliza o reacție, ceea ce te face să crezi că nu există milioane de foști care nu vor folosi blocarea ta ca o modalitate de a ilegaliza o reacție?
Ghidul autostopul la nivelul de citire a galaxiei
Motivul principal #3: Mișcarea de putere
Da, este mai mult la acest comentariu,
Mișcarea puterii...
O modalitate de a arăta că fostul tău a câștigat despărțirea. Nu știu ce este, dar în ultimul timp am vorbit mult despre acest concept de a câștiga despărțirea.
Este un lucru puternic și multe dintre ele își au rădăcinile întemeiate în „răcupare”.
Ceea ce pare o afirmație ciudată de făcut, mai ales dacă ai de-a face cu un fost care s-a despărțit de tine. De ce ar trebui să se răzbune pe tine? De ce ar trebui să câștige despărțirea?
Dau vina pe mentalitatea de victimă.
Chiar și foștii care se despart de tine se aruncă drept victime.
Pentru noi toți, suntem centrul lumii.
Nu suntem cu adevărat, dar pentru noi suntem. Așadar, când ne întâlnim cu cineva și împărtășim lumina reflectoarelor cu el și nu funcționează, întreaga noastră lume este zguduită.
Cine altcineva este de vină, în afară de persoana care a provocat durerea?
Cel mai bun mod în care mulți oameni se pot gândi pentru a face față acestui lucru este să recurgă la tendințe copilărești, cum ar fi blocarea pe cineva ca „răcupare”.
Cred că există și ceva de spus despre oamenii care consideră asta ca pe o mișcare de putere. În general, persoana a cărei minte merge acolo nu simte că are multă putere în lume și astfel își exercită puținul pe care îl are asupra altuia ca o modalitate de a-și crește stima de sine.
Ceva de care își pot atârna pălăria și să spună: „Vezi, am făcut asta. L-am blocat pe ea/el.”
Ceea ce ne duce la următorul motiv.
Motivul principal #4: Așteptarea societății
Aceasta este propria mea completare și știu cu siguranță că există din cauza felului în care oamenii mă privesc când le spun că am fondat acest site.
Recuperarea fostului iubit are două laturi,
- Recuperare în depășirea unei despărțiri
- Recuperare la întoarcerea cu un fost
Majoritatea oamenilor, când le spun asta, răspund cu:
De ce ai vrea să te întorci cu un fost?
Și ei râsesc când o spun.
Și acest lucru sugerează o așteptare societală care stau la baza persoanelor care trec prin despărțiri. Societatea nu acceptă oamenii care vor să-și recapete foștii, ei îi evită.
Nu este „lucru potrivit” de făcut.
De fapt, majoritatea oamenilor cred că, odată ce ai terminat o relație, atunci ar trebui să terminați cu vorbitul.
Se ocupă cu absolute.
- Vorbești cu partenerul tău
- Nu vorbești cu fostul tău
Și astfel există o presiune care există în perioada de după despărțire, în care fostul tău știe că blocarea ta este în conformitate cu ceea ce așteaptă societatea. Îi tentează mereu în fundul minții lor.
Dar există o întrebare importantă pe care nu am abordat-o cu adevărat în întregul articol până acum.
Dacă ajungi să fii blocat de fostul tău, cât de des este acea sentință una permanentă?
Cât de des rămâi blocat permanent?
Trebuie să recunosc că am crezut că am cercetat personal acest lucru înainte.
care vrea să fie o aplicație milionară
Am vorbit mult despre asta.
A făcut chiar și câteva declarații îndrăznețe.
Declarații precum,
Majoritatea foștilor care te blochează te vor debloca în cele din urmă.
Dar când m-am dus să găsesc datele, din păcate, nu era niciuna pentru că nu le procurasem.
Da!
Deci, fac ceea ce fac întotdeauna în situații ca asta. Am fost la noi grup privat de suport Facebook (puteți obține acces la el prin programul nostru) și a efectuat un sondaj.
I-am întrebat pe cei de acolo,
Ghid pentru bandele de părinți din New York
Pentru cei dintre voi care ați fost într-o situație în care fostul v-a blocat; Te-au deblocat la un moment dat?
Au fost patru răspunsuri.
- Da, m-a deblocat (68%)
- Sunt încă blocat până în ziua de azi (15%)
- M-au deblocat, apoi m-au blocat, apoi m-au deblocat (15%)
- M-au deblocat, apoi m-au blocat pe jumătate din nou (2%)
Deci, dintr-o privire, se pare că aproape 70% dintre ex te vor debloca în cele din urmă.
Cu toate acestea, dacă te uiți puțin mai atent la date, numărul este de fapt mai mare.
Doar 15% dintre indivizi au spus că foștii lor încă le-au blocat.
Dar alți 17% au recunoscut practic că foștii lor au făcut efectul de lipire pogo.
Pogo Sticking Effect: Unde fostul tău te blochează, dar apoi devine curios de ce faci și apoi te deblochează pentru a verifica, doar pentru a te bloca din nou și ei continuă să facă asta.
Deci, numărul real de foști care te vor debloca la un moment dat este de fapt de 85%.
85% dintre foști care vă blochează vă vor debloca din nou la un moment dat.
Deci, afirmațiile mele despre majoritatea foștilor care te deblochează dacă pur și simplu aștepți și nu faci nimic sunt adevărate.
În adevăr, însă, numărul a fost mult mai mare decât mă așteptam.
