gov-civil-vilareal.ptFostul meu a sărit într-o altă relație
Astăzi vom vorbi despre motivul pentru care fostul tău a sărit într-o altă relație atât de repede după despărțirea de tine.
Și chiar vreau să evidențiez două domenii despre care adesea nu se vorbește suficient,
- The Swept Under The Rug Fapte despre recuperări
- Cum ne poate ajuta cercetarea prin evitarea să înțelegem viteza recuperărilor
Așadar, puneți-vă catarama pentru că ne vom scufunda în lucruri despre care se vorbește rar în industria despărțirii.
Sa incepem!
Faptele pe care industria despărțirii le mătură sub covor despre recuperări
În general, atunci când te uiți la o situație în care fostul tău sare rapid într-o altă relație după despărțirea sa de tine, te uiți la o relație de revenire.
Desigur, atunci când te uiți la recuperări, există anumite convingeri pe care oamenii le au despre ele.
- Că toți sunt sortiți să eșueze
- Că sunt un mod nesănătos de a gestiona o despărțire
Dar dacă ți-aș spune că majoritatea a ceea ce crezi despre recuperări ar putea fi greșit. De fapt, multe dintre stereotipurile pe care le aveți despre ei sunt pur și simplu false atunci când vă uitați la date.
Luați aspectul „nesănătos”.
Deci, majoritatea oamenilor cred că recuperările nu vă oferă timp să vă procesați emoțiile și să vă întristați în mod corespunzător. Presupun că așteptarea este că ar trebui să treci prin cele cinci etape ale durerii după o despărțire înainte de a trece la altcineva.
Dar ceea ce se întâmplă de obicei este că imediat când ajungem în această etapă sau în această etapă,
nu va ajunge departe pe jos
- Furie
- Depresie
Vei observa că fostul tău merge în revenire. Își vor îndepărta durerea, dar în loc să o proceseze. Ei vor folosi o altă persoană pentru a-și distra atenția.
Acesta este stereotipul. Acesta este argumentul pentru care oamenii spun că recuperările sunt „rele”.
Acesta este întregul argument al industriei despărțirii.
Dar ei greșesc.
De fapt, conform unui articol scris de Psihologia azi în 2014,
Noile cercetări arată că relațiile de rebound sunt surprinzător de sănătoase.
Dovezile recente sugerează, de fapt, că oamenii care se scufundă în relațiile de rebound își trec mai repede peste fostul partener și se simt mai încrezători în capacitatea lor de a se întâlni (Brumbaugh & Fraley, 2014).
De fapt, eu am dat peste această cercetare care m-a convins că conceptul nostru despre metoda de a fi acolo a fost calea corectă de urmat într-o perioadă de după despărțire, presupunând că vrei să-ți recuperezi fostul dacă se află într-o nouă relație.
Dar într-un fel dansăm în jurul elefantului mare din cameră.
Încă nu am explicat DE CE foștii merg mai departe atât de repede. Sincer să fiu cu tine, m-am luptat cu această întrebare ani de zile înainte de a găsi un răspuns care mi s-a părut că are foarte mult sens.
Legătura dintre evitători și viteza recuperărilor
Adesea, când scriu despre evitori, mă vei vedea că citez următorul sondaj,
de ce văd numere de îngeri
În esență, demonstrează că majoritatea clienților noștri cred că foștii lor tind să aibă stiluri de atașament evitant. Acesta este motivul pentru care, în esență, am dedicat tot anul 2022 studierii foștilor evitanți.
Și vrei să știi ce învăț?
Că poți învăța multe despre motivul pentru care foștii se comportă în felul în care acționează prin simpla înțelegere a psihologiei lor. Ei sări într-o altă relație nu este diferit.
Luați ciclul morții prin evitare ca exemplu perfect.
Acesta este în esență un grafic pe care l-am creat pentru a explica ciclul de viață al unei relații pentru un evitant. Există opt părți principale ale acestuia.
Am vorbit pe larg despre ele în multe dintre cele mai recente articole ale noastre din blogul nostru .
Cele opt etape sunt;
- Cel care evită vrea ca cineva să-i iubească
- Ei intră într-o relație cu tine
- Ei observă unele lucruri îngrijorătoare în relație
- Se gândesc să te părăsească
- Ei chiar te părăsesc
- Sunt fericiți că te-au părăsit
- Încep să se simtă cam singuri
- Se întreabă de ce nu pot găsi niciodată pe nimeni
Întotdeauna m-am gândit la ciclu ca la o roată, fiecare revoluție pretinzând o altă relație în calea ei. Acum, pentru scopurile noastre, partea importantă a graficului este de fapt această parte aici,
Acest lucru evidențiază în esență acea perioadă de după despărțire și modul în care un evitant o gestionează. Conform Liber de atașat evitanții vor trece adesea printr-o perioadă de „eluție prin separare”,
După ce o relație se termină, persoanele cu un stil de atașament evitativ tind să nu manifeste prea multă anxietate sau suferință, adesea simtind un sentiment inițial de ușurare la renunțarea la obligații și sentimentul că își recâștigă identitatea de sine și nu au tendința de a rata inițial. partenerul lor – aceasta este „exaltare de separare”, deoarece presiunea de a conecta a dispărut.
Care, în mod interesant, este urmată destul de îndeaproape de o perioadă de represiune,
Experți în reprimarea emoțiilor, ei nu simt prea multe inițial, de obicei par să-și revină rapid după relații și pot a merge mai departe rapid și mai confortabil căutând o nouă situație de urmărire. Ei au în vedere că o persoană nouă ar putea fi soluția la necazurile lor.
Deci, acest lucru pare să se alinieze destul de bine cu stereotipul de rebound pe care tocmai mi-am propus mai devreme. Deci, greșesc sau este ceva ce îmi lipsește?
Ei bine, ceea ce este interesant este că, deși este adevărat că cei care evită folosesc recuperări pentru a-și reprima emoțiile, acesta este un mecanism de adaptare care a fost prezent încă din copilărie.
afirmații spirituale pozitive
Ei nu știu nici un alt mod de a „a face față”.
Ca atare, ei sar din relație în relație și se vindecă de despărțiri în acest fel și este de fapt eficient pentru ei. De fapt, unul dintre lucrurile pe care le descoperim este că, cu cât este mai multă „experiență” fostul tău de a gestiona despărțirile în acest fel, cu atât este mai eficient pentru ei să „trece mai departe”.
Dar ies în afara subiectului.
Cum privesc cu adevărat cei care evită săritul de la o relație la o relație
În general, noile relații sunt romanticizate de cei care evită. Amintiți-vă, o contradicție stă în inima fiecărui evitant,
O nevoie de a fi iubire, dar un mecanism de protecție care îi împiedică să lase pe cineva să se apropie suficient de mult pentru a le oferi acea iubire.
Bineînțeles, ei preferă relațiile în care „nu există obligații”.
Sau nicio amenințare mare la adresa independenței lor.
Recuperările se încadrează în acest criteriu, deoarece în cele din urmă, în capul lor, nu au intenția de a „se îndrăgosti de cealaltă persoană”. Mai degrabă, este mai mult despre a cădea în goana.
Romantizând acea perioadă a lunii de miere.
Dar toate acestea se întâmplă în subconștient. Fără știrea lor.
Ei încep fiecare nouă relație optimist că lucrurile se vor rezolva. Îți amintești începutul ciclului morții?
„Vreau doar ca cineva să mă iubească.”
În cele din urmă, aceasta este ceea ce toată lumea gândește înainte de a intra într-o relație. Evitatorii nu sunt diferite la început.
Ei cad pentru perioada lunii de miere. Lucrurile arată grozav până când noutatea dispare și tendințele lor de evitare încep să iasă în prim-plan.
Întotdeauna se învârte în jurul unei amenințări la adresa independenței lor.
este fostul meu care joacă un test de jocuri mintale
Odată ce acea perioadă a lunii de miere s-a încheiat, odată ce acea revenire încearcă să-i apropie, încep să se autosaboteze relația. Își vor independența înapoi.
Saritura din luna de miere in luna de miere
Presupun că cel mai important lucru pe care aș vrea să-l iei din acest articol este că cei care evită nu văd cu adevărat recuperările ca fiind viabile intenționat.
Amintiți-vă, întregul lor M.O. este că vor să-și păstreze independența prin orice mijloace necesare. Așadar, motivul pentru care trec atât de repede de la o relație la alta este că absorb perioada lunii de miere din fiecare.
Este un pic ca și cum ai bea un milkshake.
Ei intră într-o relație cu tine, beau milkshake-ul pentru luna de miere, dar în clipa în care shake-ul se usucă este atunci când tendințele lor de evitare îi fac să vrea să treacă la altcineva.
Să mai beau un milkshake.
Perioada de luna de miere la perioada de luna de miere.
